打破自己的浪潮■海军梅富伊的私人“来吧！仍然还有最后200米。”小队领导人王卢森（Wang Luosong）的喊叫来自海岸，红色的浮子代表着海浪前的端线。我的四肢很痛苦又麻木，但我仍然尽力执行10,000米蛙泳分析的最终冲刺。一旦我的手指碰到了漂浮物，橡胶船检查就向我致意：“太好了，您的分数达到了很棒的标准！”听到它，我紧张的神经立即放松，我的疲劳在喜悦中沐浴，我的想法回溯到两个月前。当时，该公司进行了游泳培训，为海上训练的下一步奠定了基础。从基本训练到沿海运动，再到游泳池游泳，我的训练成绩得到了飞跃和边界的改善，甚至超过了一些退伍军人。公司游泳教练经常赞美我。当我的上级发布为了去赛车训练场所，我握住了头，希望在海上训练区表现出色。出乎意料的是，当我第一次出海时，我感到尴尬。与游泳池训练不同，在海中游泳是看不见的，看不见底部或看上去，这是对未知的逐渐散布在我心中的恐惧。我的身体正在升起，落入海浪，头晕目眩。突然，一波撞到了门，我笑了起来。纳吉（Nagi）开始挣扎，急忙让戒指在我身后游泳。看到这一点，安全人员立即将我从水中拉出来，将我送到海岸。外出不好。看着我的同伴慢慢地进入大海，我的心情落在了底部。这时，导师走了起来，提醒我：“您以前很擅长游泳池。您现在不舒服吗？”我承认我害怕在海上游泳，觉得我无法完成海上训练工作。这位导师笑了笑，拍了拍我的肩膀：“您拥有出色的游泳技巧。这不是能力问题，但您无法克服内心的恐惧。您现在要做的就是挑战自己。”看到我在想，导师继续说道：“下次您在我面前游泳时，我会保护您”教练的话使我充满信心。从那以后，我开始训练勇敢的步骤 - 步骤。一旦我有时间，我主动寻找游泳骨干，并询问如何处理海浪以及如何慢慢适应海洋节奏。越来越大，在我的脑海中出现了窒息水的场景。我的心开始战斗：回到浅水，还是继续前进？ “你无法逃脱！”我刷牙然后跟着。划船，呼吸，踩踏...“别考虑任何事情，做每一个动作，我一定会做的。”我继续鼓励自己，最后完成评估。因此，在开始的场景文章即将到来。到达海岸后，我看着教练的鼓掌。松了一口气。目前，我意识到有时候，不是自己的困难阻止了我们前进，而是对我们心中痛苦的恐惧。只有勇敢地挑战新的成功。现在，我的分数逐渐领先于公司，并在游泳时在编队中的“波浪”中naving先驱。在海上培训摘要会议上，我因出色的表现而被评为“进步之星”。